Vonné esence

Vonné esence mají blahodárné účinky na náš organismus. Je známo nepřeberné množství rostlin, z kterých se tytoto voňavé silice získávají. Každá rostlina má své specifické vlastnosti, které určují, kdy je vhodné její silici použít pro aromaterapii. Aromaterapii můžeme provozovat více způsoby, vždy jde však v zásadě o to, aby aroma bylo ve vzduchu v prostoru, ve kterém se zdržujeme a v koncentraci, která nám vyhovuje. Ideální je použít aroma lampu či odpařovač.

Slovo aromaterapie se skládá ze dvou slov: aroma - vůně a terapie - léčba. Doslovný překlad je tedy "léčba vůní". Tato tradiční metoda má kořeny již v daleké minulosti a je využívána až dodnes.